با شروع زمستان و فصل سرما ؛ خشکی ، پوسته پوسته شدن و التهاب دست ها از زیبایی آنها می کاهد ، ضمن این که در این فصل ناخن ها دیرتر از فصل گرما رشد کرده و شکننده تر می شوند. البته با ….

دید کامل و واضح

بـرای اینکه چشم شما به هنگام استفاده از لنز دید کافی داشته باشد و “لنزهای تر و تازه” ای را در چشم های خود قـرار دهیـد، بـایـد بـه تــوصیه های متخصصین در این زمینهتوجه داشته باشید.

لازم به ذکراست که تمام داروهای پوست گیاهی - همچنین انواع داروهای شیمیایی پوست- دردرازمدت اثر میکند و نباید انتظار تاثیردرمدت زمان یکروز یا یکهفته راازآنهاداشت.پوستی که درطول ماههایاسالها شادابی وکیفیت خودراازدست داده،مدتها طول میکشدتاقوام وشادابی رابدست آورد.

مهمترین روش پیشگیری از ایجادلک های صورت استفاده از ضد آفتاب مناسب،پوشش مناسب مانند کلاه آفتابی،اجتناب از نور آفتاب بین ساعات یازده صبح الی چهار بعداز ظهرمی باشد.البته باید

تابستان، فرصت خوبی برای مسافرت خانواده‌ها است. اگر شما تصمیم به سفر گرفته‌اید، بهتر است به این نکته‌ها توجه کنید: ‌

۱‌) قبل از مسافرت، برنامه‌‌ی سفرتان را تنظیم کنید. در این برنامه:‌ مدت زمان مسافرت، مکان‌های مورد بازدید، آب و هوای مقصد و مسیر سفر را دقیق مشخص کنید. ‌

۲‌) بیش از ترک منزل، یک بار دیگر وسایل مورد نیاز سفر را بازبینی کنید (برای اطمینان از این که همه‌ی وسایل مورد نیاز را برداشته‌اید از قبل فهرستی از آنها را تهیه و از بردن وسایل غیرضروری، خودداری کنید)

نـخـستین گـام برای داشـتن پوستـی زیبا آگاهی یافتن از نوع پوست میباشد زیرا ازاین طریق شما قادر خواهید بود هر چه بهتر از پوستتان مراقبت و هـمـچنـیـن فـراورده های بـهـداشـتـی و آرایشی مناسب نوع پوست خود را انتخاب کنید. بطور کلی ۵ نوع پوست وجود دارد:

انواع پوست و نحوه مراقبت از آنها

برای داشتن پوستی زیبا گوجه فرنگی بخورید